Buenas prácticas en el uso y la socialización de Recursos Educativos Abiertos
Promocionar y Proporcionar a la poblacion todo los relacionado sobre COVID 19
Si es de gran importancia la informacion de promoción y prevención que debe hacerse desde las instituciones de salud,ya que nosostros no estamos exentos de la entrada de este virus que ya se ha propagado en paises de Latinoamerica y del Caribe, ya se ha capacitado casi la totalidad de todos los profesionales de la salud de la APS y eso debe ser replicado a la población en temas de prevencion.
Buenos días
quiero socializar algunas acciones o medidas para Protegernos de las
infecciones respiratorias y que estamos multiplicando en las actividades de
terreno, casa a casa con estudiantes de la carrera de Medicina del 4to año y los
Equipos Básicos de Salud de las diferentes comunidades en nuestra área de salud de Guisa
Medidas de protección contra el Coronavirus.
1. Lava las manos con agua y jabón o desinfectante para manos a base de alcohol
2. Cubre tu nariz y tu boca para toser y estornudar con pañuelos desechables o el antebrazo
3. Evita el contacto cercano con personas con síntomas de resfrío o gripe.
4. Cocina bien la carne y los huevos.
5. Usa protección al tener contacto con animales vivos, de granja o salvajes.
6. Evita las aglomeraciones.
7. Quedarse en casa cuando está enfermo.
8. Tomar líquidos frecuentemente en pequeñas cantidades para mantener la garganta húmeda.
9. Acuda al médico si presenta síntomas.
¿Hay algo que no deba hacer?
1. Fumar
2. Tomar remedios herbarios tradicionales
3. Llevar varias mascarillas
4. Automedicarse con antibióticos u otros medicamentos
En cualquier caso, si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, trate de obtener atención médica lo antes posible para reducir el riesgo de desarrollar una infección más grave, y asegúrese de informar a su médico acerca de sus viajes recientes.
Algo que debemos divulgar para la protección de las personas.
Del uso de la mascarilla para protegerse.
Las personas que no manifiestan síntomas respiratorios tales como la tos no necesitan usar mascarilla médica. La OMS recomienda el uso de mascarillas en el caso de las personas que presentan síntomas de la COVID-19 y en el de quienes cuidan de personas que tienen síntomas como tos o fiebre. El uso de mascarillas es crucial para los trabajadores de la salud y las personas que cuidan de alguien (sea en casa o en un establecimiento sanitario).
La OMS aconseja hacer un uso racional de las
mascarillas médicas para evitar el derroche innecesario de recursos valiosos y
el uso indebido de las mismas (véase Cuándo y cómo usar mascarilla). Utilice
mascarilla únicamente si presenta síntomas respiratorios (tos o estornudos), si
es un caso sospechoso de infección por COVID-19 con síntomas leves o si está
cuidando de alguien que sea un caso sospechoso de infección. La sospecha de
infección por COVID-19 está relacionada con los viajes a zonas en las que se
han notificado casos, o con el contacto cercano con personas que hayan viajado
a esas zonas y hayan enfermado. Las formas más eficaces de protegerse a uno
mismo y a los demás frente a la COVID-19 son: lavarse las manos con frecuencia,
cubrirse la boca con el codo o con un pañuelo de papel al toser y mantener una
distancia de al menos 1 metro (3 pies) con las personas que tosen o estornudan.
Para más información, véanse las medidas de protección. Dr. Joel Rondón Carrasco