Perla educativa 2
Es fundamental implementar políticas públicas efectivas que promuevan estilos de vida saludables y reduzcan los factores de riesgo asociados a las ENT. Esto incluye estrategias coordinadas entre diferentes sectores para abordar este problema desde múltiples frentes.
Estos desafíos requieren un enfoque integral que involucre no solo al sector salud, sino también a otros sectores sociales, económicos y políticos para lograr un impacto significativo en la prevención y control de las enfermedades no transmisibles.
Factores de Riesgo Comunes
Los factores de riesgo más comunes asociados a las enfermedades no transmisibles (ENT) son diversos y abarcan comportamientos, condiciones metabólicas y factores ambientales. A continuación se detallan los principales:
1. Tabaquismo:
- El consumo de tabaco es uno de los principales factores de riesgo, responsable de más de 8 millones de muertes al año, incluyendo aquellas por exposición al humo ajeno. Aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, cáncer y enfermedades respiratorias crónicas.
2. Consumo Nocivo de Alcohol:
- Más de la mitad de las muertes atribuibles al consumo de alcohol (aproximadamente 3 millones anuales) están relacionadas con ENT, como el cáncer y enfermedades cardiovasculares[2][3]. El consumo excesivo también contribuye a lesiones y problemas de salud mental.
3. Inactividad Física:
- La falta de actividad física es un factor crítico, con aproximadamente 830,000 muertes anuales atribuidas a este problema. La inactividad está relacionada con el aumento del riesgo de obesidad, diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
4. Alimentación Poco Saludable:
- Dietas ricas en grasas saturadas, azúcares añadidos y sodio son factores determinantes en el desarrollo de ENT. La ingesta excesiva de sal se asocia con hipertensión arterial y otras complicaciones. La mala alimentación contribuye al sobrepeso y obesidad, que son factores de riesgo adicionales.
5. Sobrepeso y Obesidad:
- El exceso de peso es un factor metabólico clave que aumenta el riesgo de diversas ENT, incluyendo diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. Se estima que el sobrepeso causa aproximadamente 3.4 millones de muertes anuales.
6. Hipertensión Arterial:
- Considerada uno de los principales factores metabólicos, la hipertensión arterial es responsable del 19% de las muertes a nivel mundial. Aumenta significativamente el riesgo de accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas.
7. Hiperlipidemia e Hiperglucemia: